又到了秋冬流感高发季，孩子们要如何应对呢？今天，儿科医生就来和大家聊聊“如何应对流感”。

　　一、流感到底是什么？

　　流感病毒主要分为甲、乙、丙、丁四型，其中甲型（如H1N1、H3N2）、乙型最为常见。当前流行的流感病毒以甲型H3N2为主，占比超过95%，也有少量甲型H1N1和乙型流感病毒同期流行。甲型H3N2并不是新出现的病毒，曾经在1968年就引起全球大流行，此种毒株传播速度快，容易发生变异，因此需要格外警惕。

　　二、流感是如何传播的？

　　主要通过打喷嚏、咳嗽、说话等方式传播。

　　三、今年的流感有哪些表现呢？

　　主要表现为突发高热头痛、肌痛、全身不适等、大多孩子还有咽痛、咳嗽，流涕、咽喉部异物感等。H3N2感染临床发热持续时间更长，更容易导致下气道受累，如支气管炎、肺炎，极少数儿童感染流感后可能会进展为重症流感，引起肺炎、心肌炎及脑病等并发症，严重时可能危及生命。

　　四、感染了流感后，

　　轻症患儿在家中如何治疗？

　　如果诊断流感，治疗包括退热药物退热、缓解咳嗽等对症治疗以及抗病毒治疗两部分。

　　目前儿童常用的抗病毒药物为奥司他韦、玛巴洛沙韦（口服剂型）和帕拉米韦（静脉用药）三种。这些药物在感染后48小时内使用效果最好。但是即使病程超过48小时，只要确诊流感，也应积极用药。

　　五、出现这些情况，有重症风险，

　　需要立即就诊！

　　1.超高热或持续高热超过3天；

　　2.呼吸急促，喘息；胸闷、乏力；

　　3.频繁呕吐、拒食、喂养困难；

　　4.惊厥、萎靡、嗜睡、烦躁等。

　　最后还要嘱咐孩子们一下：要洗手、通风、戴口罩。一定要保证蛋白质和维生素摄入、多喝水、充足睡眠，避免熬夜。

　　希望每一个孩子都可以平稳度过流感季。

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