北京市垂杨柳医院

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  • 【杨柳科普】夏天吹空调易感冒?中医教你分3型防治

    炎炎夏日,人们常喜欢吹空调、洗凉水澡、喝冷饮等缓解酷热天气引起的身体不适,忽冷忽热的温度变化,使人容易患上感冒。01、感冒的西医认识感冒,俗称“伤风”,由病毒或细菌引起上呼吸道感染而出现恶寒发热、头痛身痛、鼻塞流涕等一系列症状,常发生于人体抵抗能力下降之时。夏季感冒常因贪凉或受凉使体表或局部环境突然由热转凉,导致鼻、咽部的一时性缺血、抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入引起,病程一般为3-7天。02、中医对感冒…

  • 【杨柳科普】脾切除后凶险性感染

    这里和大家介绍一个词组——overwhelming post splenectomy infection(OPSI)。Overwhelming有两个含义:adj. 压倒性的;巨大的;势不可挡的;无法抗拒的v. 压倒;压垮;使应接不暇;征服;击败;(感情或感觉)充溢,难以禁受这里指脾切除后,感染来的急,临床表现危重,乃至很难逆转。国内有翻译为脾切除后暴发性感染[1]、脾切除后凶险性感染[2]、脾切除后超急感染[3]、脾切除后严重感染、脾切除后重症感染等。以“脾切除后凶险性…

  • 【杨柳科普】静脉曲张反复腿感染?靶向治疗告别难愈“老烂腿”

    一、老烂腿真相医学名称:慢性静脉性溃疡(CVI)90% 以上由静脉曲张长期发展所致 —— 当静脉瓣膜受损,血液逆流形成「血管高压」,就像水管长期承受高压导致渗水,下肢皮肤逐渐出现:色素沉着(含铁血黄素沉积,呈棕黑色斑块)脂质硬皮病(皮肤增厚纤维化,触感如硬茧)溃疡形成(多位于脚踝上方3-10cm,边缘不规则,基底可见肉芽组织)发展进程:从「蚯蚓腿」到溃疡的「三步陷阱」二、3 类高危人群需警惕静脉曲张病史>5 年者:未经治疗的…

  • 【杨柳科普】你是“怕冷星人”吗?中医九种体质之阳虚质拯救指南

    大家好呀!我们今天要揭秘的体质是——阳虚质!专治各种“手脚冰凉“”瑟瑟发抖”,快来看看你是不是传说中的“人形冰棍”吧!阳虚质:行走的“小火苗熄灭器”如果你有这些“超能力”:夏天也要穿袜子睡觉喝口凉水就像吞了冰碴子别人穿短袖,你裹羽绒服肚子像揣着冰块,总爱拉肚子那么你已成功晋级“阳虚质”VIP会员!这种体质就像身体里的太阳被云遮住,急需点燃生命的小火苗呀!吃货升温计划:吃出体内小太阳别慌!这些“自带暖气”的美…

  • 【杨柳科普】盛夏将至,我该如何守护你——我的口腔!

    大家好,我是大家的老朋友牙Sir。上周末我们迎来了夏季最重要的节气“夏至”,这是一年中阳光最长的日子,也是夏季正式开启的标志。古语说“夏至阴生”,代表着阳气至极,阴气初升,每到了这个时候为了应对这个热浪逼人的时节我们总会通过进食寒凉的食物等行为以达到消暑降燥的目的。然而,夏季里我们一些习以为常的习惯,却可能悄然给口腔带来困扰。今天,我将与大家分享夏至节气的小知识,探讨夏季那些不起眼的行为如何引发口腔…

  • 【杨柳科普】提升老年痴呆居家生活质量策略

    随着人口老龄化的加剧,老年痴呆症患者的数量也在不断增加。对于这些患者来说,居家生活的质量直接影响着他们的身心健康和家庭幸福。因此,如何提升老年痴呆患者的居家生活质量,成为了一个亟待解决的问题。本文将从以下几个方面探讨提升老年痴呆居家生活质量的策略。首先,创造安全舒适的居住环境。老年痴呆患者的认知能力和行动能力逐渐下降,因此,家中的安全设施至关重要。可以在卫生间、厨房等易发生意外的地方安装扶手、防滑…

  • 【杨柳科普】老年居家健康宝典:预防疾病,提升生活质量

    在岁月的长河中,老年阶段宛如一幅宁静而深沉的画卷,虽少了青春的蓬勃朝气,却多了份历经沧桑后的从容与淡定。然而,健康问题却如同隐匿在暗处的礁石,稍不留意就可能让这幅画卷泛起波澜。对于居家养老的老年人而言,掌握一套实用的健康宝典,预防疾病,提升生活质量,无疑是开启幸福晚年生活的关键钥匙。饮食,是健康大厦的基石。老年人的饮食应注重营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等…

  • 【杨柳科普】老年疾病早知道,健康生活更长久

    随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐衰退,各种慢性疾病的发病率也随之上升。因此,了解老年常见疾病,采取预防措施,对于提高生活质量、延长寿命具有重要意义。心血管疾病是老年人最常见的疾病之一。高血压、冠心病、心肌梗死等心血管疾病,往往与不良的生活习惯密切相关。因此,老年人应保持低盐、低脂、高纤维的饮食结构,适量运动,戒烟限酒,定期检查血压、血脂等指标,及时发现并治疗心血管疾病。糖尿病也是老年人常见的慢…

  • 【杨柳科普】老年慢性阻塞性肺疾病与衰弱

    慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺,是由于气道和/或肺泡异常导致地持续性(常为进展性)的气流受限,以慢性呼吸道症状(呼吸困难、咳嗽、咳痰、急性加重)为特征。人们常说的“慢性支气管炎”、“肺气肿”大部分属于慢阻肺。慢性阻塞性肺疾病是一种常见的慢性疾病,具有发病率高、危害性大、发病机制复杂等特点,已成为当前世界的公共卫生问题之一。衰弱是一种与年龄相关的渐进式老年综合征,以功能下降为特征,并与多个器官或系统的生理…

  • 【杨柳科普】护理知识小课堂:气胸篇

    何为气胸?指在无外伤或人为因素情况下,肺组织及脏壁层胸膜自发破裂,气体进入胸膜腔,造成胸腔积气和肺萎缩。气胸表现1、胸痛:吸气或咳嗽时加重,可放射至肩背部或腹部。2、呼吸困难:最常见最主要的症状。3、干咳。发病人群1、身材瘦高的年轻男性(多见于初高中生):因体型相关的肺部组织发育异常,胸腔内压力变化以及结缔组织发育异常等因素导致肺尖部或肺边缘形成肺大疱。日常生活学习压力大,运动量多等导致胸腔内压力变化…

  • 【垂医科普】全国先进工作者谷现恩教您:尿结石诊疗“谷氏口诀”

    全国先进工作者 · 谷现恩谷氏口诀防治尿结石谷现恩教授,全国先进工作者,泌尿外科专家,北京市垂杨柳医院泌尿外科主任。从事泌尿系结石研究30余年,在结石诊断与治疗方面经验丰富,尤其擅长结石微创治疗、病因筛查和药物预防。他提出的“碎石、溶石、排石、取石、防石”整体防治策略及“碎石文化”理念在全国推广,被尊称为全国体外碎石规范化培训的“老班长”。结石微创是垂杨柳医院一张响当当的名片。30余年间,谷现恩教授总结…

  • 【垂医科普】和家长们谈谈骨龄

    骨龄是骨骼年龄的简称,反映人身高增长的空间。人体的身高随骨骼的生长发育而增长。医生通过给孩子拍摄左手手腕骨X线片监测骨龄。根据每个儿童的具体情况最短3月监测一次骨龄,最长也要1年监测一次骨龄。什么样的孩子需监测骨龄?简单讲,身高异常(生长或成熟太快or太慢)的孩子需监测骨龄。①女孩月经初潮时身高低于145cm,男孩12岁前变声;②女孩8岁前有乳房变大、10岁前月经初潮;③男孩10岁前出现睾丸变大等性征发育,身高生长速度明…

  • 【健康科普】盆底康复:女性一生的必修课

    💗你是否有出门就先找厕所位置的尴尬?💗你是否有咳嗽打喷嚏就漏尿的情况?💗你是否有盆腔脏器下坠的感觉?💗你是否有过产后腰背痛和产后大肚腩的烦恼?💗你是否从未享受过夫妻生活所带来的“性”福的感觉?这些,都是女性盆底出现问题的信号!什么是盆底?盆底是女人的第二张“脸”,支配着日常的控制排尿、控制排便及维持阴道的紧缩度,增加性快感等多项生理活动。盆底肌犹如一张“吊床”,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“…

  • 【健康科普】有“肠识”才能肠健康

    为普及肠道健康知识,增强广大居民呵护健康肠道的意识,清华大学附属垂杨柳医院消化内科主任医师董丽凤为大家带来了生活健康科普,有“肠识”,才能肠健康!清华大学附属垂杨柳医院消化内科主任医师董丽凤临床硕士,1988年毕业于首都医科大学医疗系。三级甲等医院工作20年。擅长消化系统危重症的救治、少罕见病的诊治;胃肠镜操作及内镜下治疗(镜下止血、息肉切除、食道静脉曲张硬化术、食道胃底静脉曲张栓塞术、异物取出术、结石碎…

  • 【科普文章】子宫颈癌的筛查与预防 人类第一支防癌疫苗:HPV疫苗

    子宫颈癌在全球女性恶性肿瘤中仅次于乳腺癌,位居第二。子宫颈癌的发生在全球分布中,80%发生在发展中国家。其中,中国就占到了1/3。并且发生的增加呈现出年轻化趋势。然而目前研究显示子宫颈癌是第一个有望可以预防的恶性肿瘤。在中国筛查和预防就显得很有意义了。什么是HPVHPV(Human papilloma virus)中文名称为人类乳头瘤病毒。德国科学家 Harald zur Hausen研究发现,99.7%的子宫颈癌都是因感染HPV造成的,不同类型的病毒带来…